Сны о потере зубов

Что означают сны, если выпали зубы? Пенни Пирс, автор «Словаря снов для чайников», предполагает, что сон о потере зубов может иметь несколько значений. Например, это может означать, что вы беспокоитесь о своей привлекательности или внешнем виде. Это также может указывать на то, что вы…

Continue Reading Сны о потере зубов

Сны о погоне

Сны, в которых рассказывается, как вас преследует известный или неизвестный злоумышленник, могут быть особенно пугающими. И многие люди видят такие сны.  Вайнштейн Н., Кэмпбелл Р., Ванстеенкисте М. Связь переживаний психологических переживаний с ежедневными и повторяющимися снами . Мотив Эмот . 2018;42(1):50–63. doi:10.1007/s11031-017-9656-0  Но что сны о погоне…

Continue Reading Сны о погоне

Мечты о том, чтобы оказаться обнаженным на публике

Снились ли вам когда-нибудь такие неловкие сны, когда вы появляетесь в школе или на работе в праздничном костюме? Не волнуйся. Сон о том, что вы обнажены, не является чем-то необычным.  Пенни Пирс, автор «Словаря снов для чайников», предполагает, что сон о публичной…

Continue Reading Мечты о том, чтобы оказаться обнаженным на публике

Сны о падении

Сны о падении с большой высоты очень распространены. Хотя существует популярный миф о том, что если вы упадете на землю во сне, вы умрете в реальной жизни, но это неправда. Так что же на самом деле могут означать сны о падении? Согласно…

Continue Reading Сны о падении

Гороскоп на 2024 год

Годовой астрологический прогноз для каждого знака зодиака Гороскоп Овен на 2024 год В этом году вы получите преимущество планетарной совместимости. Может наблюдаться недостаток внимания или концентрации в образовании и карьере. Усилия увенчаются успехом. Возникнет необходимость в поддержании и модернизации функций собственности. Будут изменения в…

Continue Reading Гороскоп на 2024 год

Бессонница

Говорят, что бессонница присутствует, когда вам регулярно трудно заснуть или спать. Что вам следует знать: Около 1 из 3 человек иногда страдает легкой бессонницей. Многие люди, плохо спящие, выработали плохие привычки сна. Для помощи специалиста лучше всего подойдет когнитивно-поведенческая терапия…

Continue Reading Бессонница

Постоянно хочется спать

Что вам следует знать: Существует множество возможных причин, по которым вы можете чувствовать сон чаще, чем вам кажется. Решение проблемы вашей сонливости часто достигается путем совместной работы над ней с вашим лечащим врачом. Не игнорируйте сонливость, если вы водите автомобиль…

Continue Reading Постоянно хочется спать

5 простых советов, как спать днём.

Если вы работаете посменно или просто пытаетесь немного отдохнуть после плохого ночного сна, вы можете столкнуться с трудностями в обеспечении хорошего сна в течение дня. И для этого есть веская причина. Наши тела были запрограммированы на то, чтобы следовать ритму дня на…

Continue Reading 5 простых советов, как спать днём.

Как быстро заснуть

В какой-то момент жизни большинство людей ворочаются в постели, отчаянно пытаясь заснуть, но им становится все труднее заснуть. Хотя для многих это кратковременный опыт, для других это может стать хроническим заболеванием, как показало исследование 2015 года , когда выяснилось, что 33% обследованных…

Continue Reading Как быстро заснуть

Осознанные сновидения

Вам когда-нибудь хотелось контролировать то, что происходит в ваших снах? Что вы можете манипулировать содержанием и изменять повествование так, как считаете нужным?  Вы можете это сделать, практикуя осознанные сновидения. Осознанные сновидения — это мощный и естественный способ пережить более яркие и более…

Continue Reading Осознанные сновидения